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山東大學(xué)在職研究生備考正確面對(duì)疲勞期

  山東大學(xué)在職研究生的備考是一個(gè)自我磨煉的過(guò)程,每天既要上班還要兼顧學(xué)習(xí),情緒難免會(huì)出現(xiàn)波動(dòng),會(huì)出現(xiàn)煩躁,厭學(xué)等不良情緒,這也被稱(chēng)為考研的"疲勞期","疲勞期"無(wú)疑是不利于在職研究生備考的。那么如何正確的面對(duì)"疲勞期"呢?

  第一增強(qiáng)自己信心。每個(gè)在職研究生考生都會(huì)面臨一段"疲勞期",高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)使身體和心理進(jìn)入了一個(gè)飽和,疲勞的狀態(tài),常會(huì)出現(xiàn)自卑,緊張,動(dòng)搖的不良情緒,中國(guó)在職研究生招生信息網(wǎng)提醒各位考生,現(xiàn)階段主要應(yīng)提高自信心,每天照鏡子微笑告訴自己是最棒的,進(jìn)行自我激勵(lì),自我鼓勵(lì)。

  第二報(bào)輔導(dǎo)班快速提高。其實(shí),在職研究生報(bào)輔導(dǎo)班是因人而異的,如果認(rèn)為自己復(fù)習(xí)的比較好,模擬分?jǐn)?shù)也不錯(cuò),可以不報(bào)班,有些考生沒(méi)有一個(gè)好的,系統(tǒng)的復(fù)習(xí)方法,可以報(bào)個(gè)班,讓老師帶著自己復(fù)習(xí)也是個(gè)好方法,最好的備考沖刺階段,可以通過(guò)報(bào)輔導(dǎo)班來(lái)幫助自己系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理重點(diǎn)、查漏補(bǔ)缺。畢竟老師會(huì)把往年考試的精華例題分析給大家,可以通過(guò)這種方式總結(jié)一些命題規(guī)律,答題技巧等等。

  第三學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在職研究生備考也是磨煉自制力的時(shí)候,外面的世界很精彩,誘惑很多,很多時(shí)候禁不住誘惑,想放棄復(fù)習(xí),想出去輕松輕松,這些都是在所難免的,切記不要讓厭學(xué),煩躁的等情緒長(zhǎng)時(shí)間存在,它會(huì)嚴(yán)重一些復(fù)習(xí)效果,可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?,看個(gè)電影,找朋友出來(lái)聊聊天排解一下壓力,保持輕松,積極的心態(tài)。

  通過(guò)以上簡(jiǎn)單的介紹,您對(duì)在職研究生有了一定的了解,如果您還有不明白的地方可以在在職研究生報(bào)名網(wǎng)進(jìn)行咨詢(xún)?cè)诰€的老師。

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