如何在夏日淡淡復習南開大學在職研究生
在漫長的備考復習過程中，誰都會產生浮躁心理或畏難情緒，尤其是在夏日，烈日炎炎，如果沒有一個好的復習環境，同學們的情緒會隨著高溫變得更加煩躁，所以大家還是要調整好自己的心態，讓復習的效果更好，下面我們就來看看南開大學在職研究生給大家詳細講解一下。
方法一：時間折合法
假如，你遇到一件不情愿做而又必須做的事情，那么，就將其簡單折合為所需要的時間，然后再評價付出這個時間的難度，通過這樣的轉化就可以過濾掉或屏蔽掉原有的負性情緒。
你該下樓取報紙了，卻又懶得做，想拖延。這時，不妨采用時間折合法，“下樓僅僅需要兩三分鐘的時間，這么點時間閑著也是閑著，倒不如下樓當作運動，鍛煉一下。”
學習英語的時間到了，可你還是不想動，想多休息一會兒。可以這樣告訴自己，“看一篇英語短文也就需要十分鐘左右，如果用這十分鐘來看電視，看不到什么東西就過去了。不就是十分鐘嗎?就用來學習英語吧，這么短的時間學習起來也不會累。”
通過這樣的轉化，行動就會在沒有太大壓力的情況下發動起來，堅持一下，慢慢就養成了良好的學習習慣。久而久之，學習甚至會成為一種生活的需要。
方法二：重新解釋法
有的時候，困難之所以成為困難，是因為我們先將其定義成了困難。
當年，蘇軾兄弟要參加考試，考前感到非常緊張，問父親怎么辦。蘇洵呵呵一笑，說道：“你們只當去看大戲。”當時，看戲是蘇軾兄弟最喜歡的休閑娛樂活動。于是，兄弟倆抱著這種心態，輕裝上陣，結果成績斐然。
其實，在職考在職研究生也是如此。有的同學比較偏科，極不喜歡某一科目，但偏偏這一科目又是必考的。怎么辦呢?把這個科目重新解釋一下，心態或許就會大為改觀。你不喜歡英語，喜歡玩電腦游戲，因為你覺得游戲比較刺激，富有挑戰性。這個時候，你不妨將英語重新解釋一下，將其當作一種游戲，告訴自己，不就是另一種文字游戲嗎?我一樣可以玩得轉。抱著這樣一種游戲的、挑戰的心態去學習，你會感到輕松自信許多。
以上就是我們中國在職研究生招生信息網給大家帶來的詳細介紹，看完之后您知道在炎熱的夏天應該如何進行復習了嗎?其實大家在復習中，大家的心態也是非常重要的，大家一定要好好的調整。
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