2024年湖南師范大學非全日制研究生招生考試《體育心理學及運動生理學（一）》考試大綱
體育心理學
一、考試內容及要點
第一章 體育心理學概述
第一節 體育心理學的定義和研究對象
第二節 學習體育心理學的意義
第三節 體育心理學簡史和發展方向
第四節 體育學習的心理學基礎
要點：理解體育心理學發展中的幾個階段，區分不同階段的各自特點；正確把握心理學的多種流派，明晰體育心理學的概念。
第二章 運動中的目標定向和目標設置
第一節 體育活動中的目標定向
第二節 體育活動中的目標設置
第三節 體育活動中團隊目標的設置方法
要點：理解目標定向的心理學意義；能夠正確把握目標設置的方法、策略，形成正確的目標層次觀。
第三章 運動興趣和動機
第一節 運動興趣
第二節 運動動機
要點：理解體育運動過程中的興趣和動機特點，區分不同階段的各自特點與關系；正確把握興趣和動機的內在關聯。
第四章 運動歸因
第一節 歸因理論
第二節 運動中的歸因分析
第三節 影響運動歸因的因素
第四節 運動中的歸因訓練
要點：理解體育運動中的歸因現象，區分三維分析中的歸因所指意義；學會正確把握運動歸因的效果分析。
第五章 體育活動與心理健康
第一節 體育活動的心理效益
第二節 體育活動的堅持性
第三節 體育活動行為的理論、預測及干預
第四節 體育活動的成癮行為
要點：理解體育活動與心理健康的內在關聯；尤其落實到體育實踐中的指導與運用，把握心理健康的體育效用。
第六章 喚醒、焦慮、心境狀態與運動表現
第一節 應激、喚醒和焦慮的定義
第二節 喚醒、焦慮與運動表現的關系
第三節 影響賽前狀態焦慮的主要因素
第四節 心境狀態與運動表現
要點：理解喚醒、焦慮、心境狀態與運動表現的關聯與實踐意義。對比幾種較成熟的解釋模型的各自特點與優勢。
第七章 心理技能訓練
第一節 心理技能與心理技能訓練
第二節 運動中的行為干預方法
第三節 運動中的認知干預療法
要點：理解心理技能訓練中的2個層次，區分行為方法與認知干預之間的不同取向；學會正確把握心理技能訓練的類型與特點。
第八章 動作技能的學習
第一節 動作技能概述
第二節 動作技能形成的理論與過程
第三節 影響動作技能學習的因素
第四節 動作技能的學習與訓練
第五節 動作技能的遷移
要點：理解動作技能學習的基本內容與階段；體會動作技能的階段特點，學會正確選用動作技能的學習方案。
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