2024年華東交通大學非全日制研究生招生考試《體育綜合》考試大綱
(一)基本內容
第一部分《運動訓練學》(150 分)
1、運動訓練與運動訓練學
競技體育與運動訓練、運動訓練學及其理論體系
2、運動訓練學理論的主體構成
運動成績與競技能力、運動訓練負荷、運動訓練方法、運動訓練過程
3、運動訓練的基本原則
運動訓練原則及其理論體系、導向激勵與健康保障訓練原則、競技需要與區別對待訓練原則、系統持續與周期安排訓練原則、適宜負荷與適時恢復訓練原則
4、運動訓練方法與手段
運動訓練方法與手段概述、運動訓練方法的演進體系、運動訓練方法體系與應用、運動訓練手段體系與應用
5、運動員體能及其訓練
運動員體能訓練概述、身體形態及其訓練、力量素質及其訓練、速度素質及其訓練、耐力素質及其訓練
6、運動員技術能力及訓練
運動技術與運動員技術能力、協調能力是技術能力的重要基礎、技術訓練常用方法、運動技術訓練的基本要求、運動項群技術訓練要點
7、運動員戰術能力及其訓練
競技戰術與運動員戰術能力、戰術訓練方法、戰術方案的制定、戰術訓練的基本要求
8、運動員心理能力與運動智能及其訓練
運動員心理能力及其訓練、運動智能及其訓練、運動員心理訓練與智能訓練的相關問題
9、多年調練過程的計劃與組織
運動訓練過程與運動訓練計劃、運動員的多年訓練過程、全程性多年訓練計劃、區間性多年訓練計劃
10、運動員年度調練過程的計劃與組織
年度訓練中的周期安排、大周期訓練計劃的基本構成模式、年度訓練過程中比賽系列及負荷的動態變化、賽前中短期集訓的訓練安排、年度訓練計劃表
11、調練同課過程的計劃與組織
訓練周計劃與組織、課訓練計劃的制定
12、參賽的準備、進行與總結
參賽準備、教練員的賽場指揮、運動員參賽行為的自我控制、參賽總結
13、項群訓練理論
項群訓練理論總論、各項群訓練的基本特征
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